Yogapraxis Sigrid Binder

Yoga, der Weg zur eigenen Mitte, ist eine spannende Entdeckungsreise. Seinen Körper und Atem bewusst zu erleben, die eigenen Grenzen kennenlernen und anzunehmen.

Die achtsam ausgeführten Körperhaltungen (Asana) in Verbindung mit dem Atem haben eine ganzheitliche Wirkung und bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.

Eine abschließende Tiefenentspannung bringt körperliche und geistige Erfrischung, deren Impulse bis in den Alltag hinein wirken.

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Yoga erleben

Persönlich

Alle Kurse werden ausschließlich von mir selbst angeboten. Sie haben damit nur einen einzigen Ansprechpartner und immer dieselbe Yoga-Lehrerin.

Nah

Meine Yogapraxis befindet sich gut erreichbar in zentraler Lage in Ingolstadt in der Nähe des Nordbahnhofes. Parkmöglichkeiten sind ebenfalls vorhanden.

Kompetent

Ich unterrichte bereits seit vielen Jahren Yoga und habe verschiedene Ausbildungen durchlaufen.

Freundlich

Bei mir sollen Sie sich wohlfühlen. Nach den Yogastunden werden Sie enorm Kraft getankt haben für den restlichen Tag.

Individuell

Der Unterricht erfolgt in Kleingruppen von acht Personen, womit ich individuell auf Sie eingehen kann.

Anfahrt So finden Sie zu mir

Karte

Mein Yoga-Raum